Ejercicio | Página 5 de 6 | Playboy

Arma el gimnasio en casa con este programa gratuito
Los cuatro entrenamientos que forman parte de MOVEMENT by Michelob ULTRA se transmitirán de forma gratuita a las 20:00 a través del canal de YouTube de Michelob Ultra y estarán disponibles on demand para que la gente tenga acceso a ellos en el momento que lo deseen.

Workout en cautiverio: consejos y apps para armar la rutina
Si bien cuando se piensa en mantener una rutina deportiva, muchos pensamos en la posible reducción de peso, las razones para hacerlo son muchas más.

No más mitos: el yoga también es para hombres y ayuda a tener mejores encuentros sexuales
El yoga no sólo es para mujeres, es una disciplina para cualquiera que quiera estar en contacto con su cuerpo, por lo que es ideal para la vida sexual

Conviértete en un fighter y entrena como los profesionales
Si eres fan de los deportes y, sobre todo, de las artes marciales mixtas (MMA), UFC Gym es el gimnasio […]

¡Dale un knockout al amor en esta clase fitness especial de San Valentín!
Cupido tiene mucho trabajo este año, de acuerdo al útlimo estudio realizado por Kantar, el 13% de los mexicanos, están decididos […]

Gana pases para el Encuentro Nacional de Yoga
Podríamos pensar que hoy nada perdura y que cada vez más estamos perdiendo la noción de nuestro tiempo y espacio […]

¡Aparta la fecha! El Encuentro Nacional de Yoga 2019 se acerca
Físicamente los músculos se fortalecen, se alargan, el sistema cardiovascular se activa, el aire entra de manera óptima al cuerpo, lo que relaja al sistema nervioso central.

Serotonina y Dopamina: los químicos que hacen que disfrutemos de la victoria
La serotonina tiene varios efectos en nuestro organismo, pues la carencia de ésta puede causar mala memoria o mal humor, además de que se le vincula a síntomas como ansiedad, baja autoestima y dificultad para dormir.

El mejor entrenamiento para tu playboy interior está aquí
Con cientos de gimnasios es difícil elegir el correcto, por ello probamos Technogym, que promete brindarnos los mejores equipos con los mejores entrenadores

Training: tus aliados en el deporte
El estilo de vida del hombre actual es mucho más activo, el entrenamiento se ha convertido en una rutina con […]

Probamos una sesión de Electro Fitness, el futuro del entrenamiento
El Electro Fitness es una nueva forma de entrenar, combina el ejercicio físico más demandante con estímulos eléctricos para hacer una rutina única

Ayurveda Urbana: construyendo tu bienestar
En la época del bienestar y el fitness nos ha quedado claro que hay hábitos que nos ayudan a sentirnos […]

La extrema dieta con la que los peleadores de MMA vencen la balanza
Es posible bajar 13 kilos en 5 días, los peleadores de MMA lo hacen en las vísperas del día del pesaje. Sin embargo, implica una gran cantidad de riesgos para la salud ¿Vale la pena?

La rutina que te convertirá en un superhéroe o te matará en el intento
Los superheroes son celosos del origen de sus secretos, pero uno reveló su secreto y cualquier persona puede seguir sus pasos. Solamente se necesita de constancia y de una constante fuerza física

Incrementa las repeticiones y el peso con estos accesorios para gimnasio
Para muchos son un mundo desconocido que prefieren evitar; no obstante, los accesorios para gimnasio en muchas ocasiones pueden ser cruciales para aumentar la resistencia y mejorar la postura

Tag: Ejercicio