5 artículos escritos por expertos en medicina y psicología

Sexo y hernias de disco lumbar: Cómo avivar la pasión sin riesgos

Las hernias de disco lumbar no son un impedimento para disfrutar de una vida sexual plena, pero requieren precauciones para evitar dolor y complicaciones. Con base en estudios médicos y recomendaciones de revistas indexadas, aquí las claves para mantener la intimidad sin sacrificar tu salud. Leer más

Dra. Laura Cala: su secreto para que tengas un abdomen de Dios Griego

Tener un abdomen cincelado no es solo cuestión de genética, sino de estrategia. Si quieres que tu torso luzca como si hubiera sido esculpido por Miguel Ángel, necesitas más que solo horas en el gimnasio. La Dra. Laura Cala, una de las cirujanas plásticas más reconocidas de Latinoamérica, revela cómo los hombres pueden alcanzar un físico digno de admiración con las tácticas correctas. Leer más

Disfunción eréctil: sus causas, sus consecuencias y su solución

La sexualidad sigue siendo, para desgracia de nuestra sociedad, un tema tabú y hasta la fecha son pocos los espacios que nos permiten hablarlo de manera abierta, seria y respetuosa, lo cual no significa que tenga que ser aburrida. En el presente artículo hablaremos de la disfunción eréctil, sus posibles causas, efectos y alternativas para enfrentarla de manera segura, lo cual es fundamental porque se trata de un problema más común de lo que se podría imaginar y que afecta la vida de millones de hombres en el mundo. Leer más

¿Cómo tratar los problemas psicológicos del hombre?

Cuando comparamos al hombre y la mujer en con relación los problemas psicológicos y la manera en la que los enfrentan, es importante señalar que nos vamos a topar con una diferencia radical. Ellas van a terapia Por un lado, las mujeres son las primeras en recurrir a los consultorios de los profesionales de la salud mental para ahondar en sus problemáticas, cuestionarse, tratar de entenderse y darle un sentido a su padecimiento con la finalidad de darles solución, sabiendo que no será un trayecto fácil y que habrá que sumergirse y trabajar duro en lo íntimo y emocional. Leer más

¿Qué es la salud sexual y cómo se mide?

Quién no ha disfrutado de una buena sesión de sexo, ya sea en pareja y, por qué no, de manera individual. Afortunadamente estamos en una era donde ya no es un tabú, tanto que incluso existen estudios y terapeutas enfocados en la salud sexual, pero, para empezar, ¿qué es la salud sexual? Leer más