El descanso y el sexo tienen una estrecha relación que va más allá de las necesidades básicas del ser humano. La calidad del sueño y la vida sexual son clave para una salud óptima.
Según un estudio publicado por Journal of sexual Medicine, los hombres con apneas del sueño, que roncan y respiran con dificultad, tienen menos actividad sexual porque producen menos testosterona. Además, la apnea aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares que pueden estar vinculados a la disfunción sexual.
Otro estudio encontró que aquellos en relaciones afectivas, cada hora de más que dormían, significaba un mayor deseo sexual, más lubricación vaginal y un 14% de aumento de posibilidades de estar excitado al día siguiente.
Un consejo más que es indispensable tanto para dormir como para tener buen sexo, es la elección de un buen colchón. Un colchón de resortes, además de lastimarte cuando duermes, puede hacer demasiado ruido y llegar a ser molesto, o uno demasiado suave puede interferir en los movimientos que haces con tu pareja, lo cual le resta satisfacción a ese momento tan de ustedes.
Afortunadamente acaba de llegar Voltti, una marca de colchones con una propuesta única en el mercado, además de que llega hasta la puerta de tu casa, te regalan 101 noches para que lo pruebes y decidas si es para ti, porque seamos honestos, es muy difícil elegir el mejor colchón cuando tienes un vendedor enfrente presionándote para que le compres.
Una de las características que llamaron nuestra la atención, es que Voltti nos pide que giremos el colchón. Que lo volteemos y bailemos sobre él.
Y esto se debe a que es el único colchón con dos caras funcionales termorreguladoras de temperatura pero ¿de qué se trata esto? Si eres de los que literal amanece mojado de sudor, tu mejor opción es probar la cara Cool Touch, su cubierta con microcápsulas de gel te mantendrá fresco toda la noche. Ahora, si eres friolento, prueba la cara WarmTouch que gradualmente se adapta a tu cuerpo manteniendo una temperatura agradable toda la noche. Tan seguros están de la calidad de sus materiales, que te dan 10 años de garantía y si no te gusta, te devuelven tu dinero.
En gran medida, podemos concluir que una buena noche de sueño nos deja más frescos, renovados, relajados y más despiertos, atributos indispensables para tener un buen sexo.